Définitions

 Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement en miroir d’une ou de plusieurs personnes, pour leur permettre d’atteindre ou de dépasser plus rapidement leurs objectifs personnels et ou professionnels en se basant sur la science de la maïeutique (art de faire émerger des solutions dans l’esprit de celui que l’on accompagne).

Coacher un individu c’est :

- L’amener à découvrir son potentiel pour le conduire vers l’autonomie ;

- C’est ouvrir en lui un espace du possible en clarifiant avec lui ses objectifs personnels ou professionnel.

 Le coaching professionnel :

C’est une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle.

A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances :

• Prendre du recul;

• Renforcer sa motivation;

Changements professionnels : changement de poste, de hiérarchie, d’entreprise ou de l’entreprise elle-même…

• Améliorer son management, sa communication, son assertivité

• Vivre des changements personnels : périodes de transition, retraite, séparation, déménagement, …

 Les compétences du coach en 11 points.

1. Respecter les directives éthiques et les normes professionnelles.

2. Savoir établir un accord d’encadrement (contrats vérifications des attentes, projets, objectifs, demandes, etc..)

3. Savoir établir avec le client une relation basée sur la confiance et l’intimité (crédibilité, reformulation, synchronisation, etc..)

4. Savoir établir une présence d’encadrement (confiance en soi, crédibilité, suivre son intuition, etc..)

5. Écouter avec beaucoup d’attention.

6. Poser des questions fortes ayant du sens.

7. Établir une communication directe.

8. Sensibiliser

9. Définir des actions à entreprendre.

10. Planifier et établir des objectifs

11. Gérer les progrès et la responsabilité.

Comment se déroule un coaching ?

Le coaching est un travail de co-construction qui s’effectue grâce à la collaboration du client et du coach.

L’objectif est tout d’abord définit lors d’un premier entretien. Le type d’intervention et le nombre de séances sont ainsi évalués afin de poser les bases du travail.

En règle générale chaque séance dure environ 1h00. Ces entretiens sont espacés en moyenne de 15 jours pour une durée de 5 à 10 séances selon le type de besoins.